時間を作って健康管理
フリーで働く人は、フリーだけに目一杯仕事に時間を充てられる反面、公私の混同が起きやすく、
体を動かすのが億劫になって、ついつい運動不足になりがち。
体を動かすと、気持ちもリフレッシュできて、前向きに仕事を進めることができる効果もあるので、
スポーツクラブやスポーツサークルで汗を流すこともおすすめします。
かく言う私も、週１回テニスをするようになって、肩の凝りが随分なくなったのと、他の業種の方々と交流し、
刺激を受けたりして、良いリズムが作れて良いです。
ただ、一部、頭のお堅い世間知らずなサラリーマンには、フリーで仕事をしていることに対して、「ネットワークビジネス」をしているんじゃないかとか、「仕事をしていない」だとかいう印象を持たれ嫌な思いもすることになる場合もあるので（私は実際にそんな体験をしました）、そういう輩とは一線を画す方が良いと思います。
何はともあれ、汗を流して、リフレッシュすることは、仕事のモチベーションアップに効果的だと感じています。
2008/2/9 | モチベーション | オッキー